10月21日(水)摂津コミュニティセンターにて、
茨木JC・摂津JC・高槻JCの3LOM合同で月例会を実施しました。
アンガーマネジメント協会より笹西真理先生を講師にお招きし、
怒りをコントロールする方法を学びました。
怒り自体が駄目なことではなく、
感情に身を任せるのではなく、
怒りをコントロールし、適切に表現をすることで
プラスに持っていけるという内容でした。
コツは、イラッとしたら6秒待つこととのことです。
JC活動、仕事、家庭など様々な場面で活かせる内容となり、
大変有意義な講義でした。
講義後の懇親会では、次年度の理事長候補者、
専務理事予定者の紹介も行われました。
中川理事長候補者
以上です。